Quercetin ဆိုတာ ဘာလဲ
Quercetin သည် အပင်ရောင်ခြယ်ပစ္စည်း (flavonoid) ဖြစ်သည်။ ဝိုင်နီ၊ ကြက်သွန်နီ၊ လက်ဖက်စိမ်း၊ ပန်းသီးနှင့် ဘယ်ရီသီးများကဲ့သို့သော အပင်များနှင့် အစားအစာများစွာတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ Quercetin သည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ချပေးကာ ကင်ဆာဆဲလ်များကို သတ်ပေးနိုင်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်များ ပါဝင်သည်။
အသေးစိတ်ကြည့်ရှုပါ။