ကျန်းမာရေး ဖြည့်စွက်စာ 99% Alpha GPC Powder
Alpha GPC ဆိုတာဘာလဲ။
Alpha-GPC သည် phosphatidylcholine ဆင်းသက်လာမှုများထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် phospholipid မိသားစု၏ အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်ပြီး ဆဲလ်အမြှေးပါးများ၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
Alpha-GPC ၏ အဓိကအားဖြင့် ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်မှုသည် သွေး-ဦးနှောက်အတားအဆီးကို ဖြတ်ကျော်ရန်နှင့် acetylcholine နှင့် phosphatidylcholine ၏ဇီဝပေါင်းစပ်မှုအတွက် လိုအပ်သော choline ကို ပံ့ပိုးရန်ဖြစ်သည်။
Alpha-GPC သည် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေး၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် မှတ်ဉာဏ်ထုတ်လုပ်မှုအပေါ် ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကြောင့် လူသိများသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ တော်လှန်ရေးထုတ်ကုန်ဖြစ်သော Glycerophosphorylcholine (GPC) ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။
Glycerophosphorylcholine (GPC) သည် အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးဆောင်သည့် ထူးထူးခြားခြား ဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤမယုံကြည်နိုင်လောက်သောဒြပ်ပေါင်းသည် ရေတွင်မရောနှောနိုင်သော၊ မီသနောနှင့် အီသနောတွင် ပျော်ဝင်နိုင်ပြီး ကလိုရိုဖောင်၊ အီသာ၊ အဆီများနှင့် အခြားဒြပ်ပစ္စည်းများတွင် မပျော်ဝင်ပါ။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့် မြင်နိုင်သောအလင်းရောင်အောက်တွင် စုပ်ယူနိုင်စွမ်းမရှိသောကြောင့် စွယ်စုံရနှင့်ထူးခြားသောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ GPC သည် 99% သန့်ရှင်းသော အရည်အသွေးမြင့် အမှုန့်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို အစုလိုက်အပြုံလိုက် ပို့ဆောင်ပေးသောကြောင့် များပြားလှသော ၎င်း၏ မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင် အကျိုးကျေးဇူးများကို သင်ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင်သည် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်လိုသူ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များတွင် တန်ဖိုးထည့်ရန် ရှာဖွေနေသည့် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ alpha GPC အမှုန့်သည် ပြီးပြည့်စုံသော ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။
GPC ၏ အထင်ရှားဆုံး အားသာချက်တစ်ခုမှာ လူသားကြီးထွားဟော်မုန်း (HGH) ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြင့်ပေးနိုင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ HGH သည် ကြွက်သားကြီးထွားမှု၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ ထိန်းညှိမှုနှင့် တစ်သျှူးများ ပြုပြင်ခြင်း အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်ဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းဆောင်တာ အမျိုးမျိုးတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ GPC ကို သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့် တက်ကြွမှုကို တိုးတက်စေကာ ဤမရှိမဖြစ်ဟော်မုန်းအဆင့်ကို သဘာဝအတိုင်း တိုးမြင့်နိုင်ပါသည်။
GPC ၏ နောက်ထပ်သိသာထင်ရှားသောအကျိုးကျေးဇူးမှာ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အဆိုပါစွမ်းရည်များ ကျဆင်းလာကာ ပြုတ်ကျခြင်းနှင့် ဒဏ်ရာများရရှိရန် အလားအလာပိုများသည်။ GPC သည် ဦးနှောက်နှင့် ကြွက်သားများကြား ဆက်နွှယ်မှုကို အားကောင်းစေခြင်းဖြင့် ဤကျဆင်းမှုကို တန်ပြန်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ GPC ကို ပုံမှန်စားသုံးခြင်းဖြင့်၊ တည်ငြိမ်မှုကို တိုးမြင့်စေပြီး မတော်တဆမှုဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးသည့် သင်၏ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုကို မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။
ထို့အပြင် GPC သည် အသည်း၏အဆီဆန့်ကျင်သောအသည်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကို တိုးတက်စေကြောင်းပြသထားသည်။ အသည်းအဆီဖုံးရောဂါသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူသန်းပေါင်းများစွာကို ထိခိုက်စေသည့် အဖြစ်များသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေသည် အသည်းထဲတွင် ပိုလျှံနေသော အဆီများစုပုံလာကာ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အသည်းပျက်စီးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများအားဖြင့် GPC သည် အသည်းအတွင်းအဆီစုပုံခြင်းကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ကျန်းမာသောအသည်းနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။
GPC များသည် အမျိုးမျိုးသော အာရုံကြောဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများကို ကုသရာတွင်လည်း ကတိပြုထားသည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်ကိုထောက်ပံ့ပေးသော သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော ischemic stroke အတွက် အထူးထိရောက်ကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ GPC သည် ဦးနှောက်သို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ischemic လေဖြတ်ခြင်း၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် ထိခိုက်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။
ထို့အပြင်၊ GPC သည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့် multi-infarct dementia ကိုကုသရန် ၎င်း၏အလားအလာအတွက် အကျယ်တဝင့်လေ့လာခဲ့သည်။ ဤအခြေအနေများသည် မှတ်ဉာဏ်ကျဆင်းခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်ပျောက်ဆုံးခြင်းနှင့် ဦးနှောက်တစ်ခုလုံး၏လုပ်ဆောင်မှု ကျဆင်းခြင်းတို့ကြောင့် လက္ခဏာရပ်များဖြစ်သည်။ GPC သည် ဦးနှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် အဆိုပါ အားနည်းသောရောဂါများ၏တိုးတက်မှုကို နှေးကွေးစေရန် ကူညီပေးသည့် အာရုံကြောအကာအကွယ်များဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိထားသည်။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ alpha GPC အမှုန့်သည် အလွန်စွယ်စုံရနှင့် ထိရောက်သော ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရေနှင့် မရောနှောနိုင်ခြင်း၊ မီသနောနှင့် အီသနောတွင် ပျော်ဝင်နိုင်မှု နှင့် ထူးခြားသော ဂုဏ်သတ္တိများက ၎င်းအား ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအတွက် အဖိုးတန်သော ထပ်လောင်းဖြစ်စေသည်။ သင်သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ရန်၊ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ အသည်းကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးရန်၊ သို့မဟုတ် အာရုံကြောဆိုင်ရာ အခြေအနေများကို ကုသရန်၊ GPC သည် သင်လိုအပ်သော အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အရည်အသွေးမြင့် သန့်စင်သော alpha GPC အမှုန့်ဖြင့်၊ သင်သည် ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ဒြပ်ပေါင်း၏ အလားအလာကို အပြည့်အဝခံစားနိုင်သည်။ သင်၏ ကျန်းမာရေးနှင့် တက်ကြွမှု အားလုံးကို တိုးတက်စေရန် အခွင့်အရေးကို လက်လွတ်မခံပါနှင့်။ GPC ကို သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထည့်သွင်းပြီး သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ၎င်း၏ပြောင်းလဲနိုင်သော စွမ်းအားကို သက်သေခံပါ။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့၏ alpha GPC အမှုန့်ကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး ကျန်းမာ၊ ပိုမိုတက်ကြွသောဘဝကို ခံယူလိုက်ပါ။
Beta-GPC မဟုတ်ဘဲ Alpha-GPC ကို ဘာကြောင့် ရွေးချယ်တာလဲ။
Beta-glycerylphosphocholine (Beta-GPC) သည် phosphocholines ၏ အဖွဲ့ဝင်လည်းဖြစ်သည်။
Beta-GPC သည် စုစုပေါင်း GPC (~1%) အတွက် အနည်းငယ်သာ ပံ့ပိုးပေးသော်လည်း Alpha-GPC သည် phosphorylcholine သို့ hydrolyzed လုပ်ပြီး myelin ပေါင်းစပ်မှုအတွက် လိုအပ်သော choline နှင့် အသည်းမှ လိုအပ်သော choline ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
Alpha GPC ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည် Alpha-GPC ကိုစုပ်ယူသောအခါ၊ ၎င်းကိုခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုအောက်တွင် choline နှင့် glycerophosphate အဖြစ်ပြိုကွဲသွားသည်။ ၎င်းတို့တွင် choline သည် အာရုံကြောဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည့် acetylcholine ၏ biosynthesis တွင်ပါဝင်သည်၊ glycerophosphate သည် lecithin ၏ပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါဝင်သည့် lecithin ဆင်းသက်လာသည်။
Alpha-GPC ၏အဓိကဆေးဝါးဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများတွင် choline ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုကာကွယ်ပေးခြင်းပါဝင်သည်။ အာရုံကြောအမြှေးပါးတွင် acetylcholine နှင့် lecithin ပေါင်းစပ်မှုကိုသေချာစေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသော ဦးနှောက်သွေးကြောမျှင်များရှိသော လူနာများတွင် သိမြင်မှုနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
Alpha-GPC VS CDP Choline(Citicoline) VS Phosphatidylserine
အရင်းအမြစ်မှ Alpha-GPC ကို ပဲပုပ်လက်ဆီသင်မှ သဘာဝအတိုင်း ရရှိနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းကို ဓာတုလမ်းကြောင်းဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ CDP Choline သည် အဓိကအားဖြင့် ဓာတုလမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။ phosphatidylserine (PS) ကို ပဲပုပ်လက်ဆီသင်၊ နေကြာလက်ဆီသင် စသည်တို့မှ ရရှိနိုင်သည်။
ထိရောက်မှုအရ CDP Choline ကို အဓိကအားဖြင့် ဦးနှောက်ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းနှင့် အာရုံကြောတက်ကြွစေသည့်အရာအဖြစ် အဓိကအသုံးပြုသည်၊ ၎င်းသည် ဦးနှောက်ဆဲလ်အသက်ရှူမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်စေခြင်း၊ တက်လာနေသော reticular ဖွဲ့စည်းပုံ၏ လုပ်ဆောင်မှုစနစ်၏ လုပ်ဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ Phosphatidylserine ကိုလည်း ဆဲလ်အမြှေးပါး၏ တက်ကြွသော ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် nervonic acid ဟုခေါ်သည်။ ၎င်း၏အာနိသင်မှာ အာရုံကြောဆဲလ်များ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ အာရုံကြောတွန်းအားများ စီးဆင်းမှုကို ထိန်းညှိပေးပြီး ဦးနှောက်၏ မှတ်ဉာဏ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ၎င်း၏ပြင်းထန်သော lipophilicity ကြောင့်၎င်းသည်စုပ်ယူပြီးနောက်သွေး-ဦးနှောက်အတားအဆီးမှတဆင့်ဦးနှောက်ထဲသို့လျင်မြန်စွာဝင်ရောက်နိုင်ပြီး၊ သွေးကြောချောမွေ့သောကြွက်သားဆဲလ်များကိုသက်သာစေပြီးဦးနှောက်သို့သွေးထောက်ပံ့မှုကိုတိုးစေသည်။
အထက်ဖော်ပြပါ ပစ္စည်းသုံးမျိုးသည် မှတ်ဉာဏ်ကို ပံ့ပိုးပေးခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်နိုင်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုတို့ကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းစသည့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် လူသိများသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ Alpha-GPC သတ်မှတ်ချက်များ
- အယ်လ်ဖာ GPC 50 အမှုန့် 25 ကီလိုဂရမ်/ဒရမ်
- Alpha GPC 50% granule 25kg/Drum
- Alpha GPC အရည် 85% 25kg/Drum
- Alpha GPC အမှုန့် 99% 1kg/Bag 25kg/Drum
- Alpha-GPC softgel/Alpha-GPC ဆေးတောင့်/Alpha-GPC တက်ဘလက်
Alpha GPC ကိုရယူခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကားအဘယ်နည်း။
Alpha-GPC သည် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသော nootropic အားဖြည့်ဆေးဖြစ်ပြီး အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများ ပါဝင်သည်။
ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးတယ်။
Alpha GPC သည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ cholinergic ထုတ်လွှင့်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးသည့် acetylcholine ၏ ရှေ့ပြေးနိမိတ်ဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြသည်။ အထူးသဖြင့် Alpha GPC ၏လုပ်ဆောင်မှုယန္တရားအားဖြင့် acetylcholine ၏ပေါင်းစပ်မှုနှင့်လျှို့ဝှက်ချက်ကိုတိုက်ရိုက်တိုးစေပြီး choline နှင့်ဆက်စပ်သောဒြပ်ပေါင်းများထက်ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီး choline အာရုံစူးစိုက်မှုစနစ်တစ်ခုလုံးနှင့်ဦးနှောက်ကိုထိခိုက်စေသည်။
Alpha GPC သည် cholinergic receptor sites များကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ acetylcholine ၏ဇီဝရရှိနိုင်မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ ဦးနှောက်အတွင်းရှိအာရုံကြောကြီးထွားမှုဆိုင်ရာအချက်လက်ခံမှုများကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ဦးနှောက်အတွင်းရှိမလိုလားအပ်သောဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကိုနှေးကွေးစေခြင်းဖြင့်ဦးနှောက်အိုမင်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်နိုင်သည်။
Alpha GPC သည် အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော အာရုံကြောဆဲလ်များနှင့် အမျှင်ဓာတ်များ ဦးနှောက်အတွင်းရှိ အာရုံကြောဆဲလ်များနှင့် အမျှင်များ ဆုံးရှုံးခြင်းကို တန်ပြန်ခြင်းဖြင့် မှတ်ဉာဏ်နှင့် သင်ယူမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် လုပ်ဆောင်သည်။
Alpha-GPC ၏ မြင့်မားသောဆေးများ (1200 mg) သည် အပျော့စားမှ အလယ်အလတ် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါအတွက် ထိရောက်ပြီး စံကုထုံး (acetylcholinesterase inhibitors) နှင့် ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်။
ကြွက်သားနှင့် အားကစား စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။
အချို့သော ပဏာမ အထောက်အထားများက Alpha GPC သည် ကျန်းမာသော ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် somatotrophin (hGH) ကို ထုတ်ပေးနိုင်စွမ်းရှိကြောင်း ပြသသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း စူးရှသောကြီးထွားဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုနှင့် စွမ်းအင်ထွက်ရှိမှုကိုလည်း တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ကြီးထွားဟော်မုန်းထွက်ရှိမှုနှင့် စွမ်းအင်ထွက်ရှိမှုသည် ကြွက်သားထုထည်ကို တိုးမြင့်စေပြီး အလုံးစုံ ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ဆောင်မှုကို တိုးတက်စေပြီး ကြွက်သားနှင့် အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
လေ့လာမှုများကလည်း 600mg-800mg တစ်ကြိမ်သာသောက်ပါက Alpha GPC ကို လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ (ဥပမာ-လေ့ကျင့်ခန်းအကြိုဖြည့်စွက်စာကဲ့သို့) သောက်သုံးပါက ပိုမိုအကျိုးရှိနိုင်သည်ဟု လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။
အချုပ်အားဖြင့် Alpha-GPC တွင် အဓိက လုပ်ဆောင်ချက်များ နှစ်ခုရှိသည်။
- ဗဟိုအကျိုးသက်ရောက်မှု- dementia တိုးတက်စေ; သင်ယူမှုစွမ်းရည်တိုးတက်စေ; စိတ်ဖိစီးမှု ဟော်မုန်းများ ထုတ်လွှတ်မှုကို ဟန့်တားသည်။
- Peripheral အကျိုးသက်ရောက်မှု- ကြီးထွားဟော်မုန်းထုတ်လွှတ်မှုကို မြှင့်တင်; အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်ကိုတိုးတက်စေ; ဒဏ်ရာအတွင်း ကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့် ပြုပြင်နိုင်စွမ်း။
Alpha-GPC အပလီကေးရှင်းများ
ဆေးပညာနယ်ပယ်တွင် Alpha-GPC ပြင်ဆင်မှုများသည် အဓိကအားဖြင့် ခံတွင်းပြင်ဆင်မှုများ (ဆေးတောင့်များ၊ တက်ဘလက်များ) ဖြစ်သည်။ စာရင်းဇယားများအရ၊ 2020 ခုနှစ်တွင်ကမ္ဘာ့ GPC ပြင်ဆင်မှုစျေးကွက်အရွယ်အစားသည်အမေရိကန်ဒေါ်လာ 347 သန်းခန့်ဖြစ်သည်။ DAEWOONG၊ CHONG KUN DANG၊ ITALFARMACO စသည်ဖြင့် ကုမ္ပဏီများ၊
ကျန်းမာရေး ထုတ်ကုန်များတွင် အဓိကအားဖြင့် အာဟာရဖြည့်စွက်စာများ။ စာရင်းဇယားများအရ၊ 2020 ခုနှစ်တွင် Alpha-GPC ပါဝင်သော ကျန်းမာရေးထုတ်ကုန်များ၏ ကမ္ဘာ့စျေးကွက်အရွယ်အစားသည် အမေရိကန်ဒေါ်လာ 105 သန်းခန့်၊ Doctor's Best၊ Now Food အစရှိသည့် နာမည်ကြီးအမှတ်တံဆိပ်များ၊
Alpha-GPC အဓိကနိုင်ငံများ၏ စည်းမျဉ်းများ-
ကျေးဇူးတော်တစ်ခု
Alpha-GPC တွင် 196.2 mg/perman/day ထက် မကျော်လွန်သော အဆင့်တွင် စားသုံးသောအခါတွင် အဖျော်ယမကာနှင့် အစားအစာများတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် 'ယေဘုယျအားဖြင့် လုံခြုံသည်ဟု အသိအမှတ်ပြုခံရသည်' (GRAS) တွင် ရှိသည်။
ဥရောပတွင်၊ Alpha GPC သည် အယ်လ်ဇိုင်းမားလူနာများအား 1,200 မီလီဂရမ်ဖြင့် ပေးသော ဆေးညွှန်း-ခွန်အား ပေါင်းစပ်ဆေးဖြစ်သည်။
ကိုရီးယားတွင် Alpha GPC (Choline alfoscerate) ကို Korean Pharmacopoeia (KPC) တွင် ပါဝင်သည်။
အကြံပြုထားသော ပမာဏ-
ပုံမှန်အားဖြင့်၊ GPC ဖြည့်စွက်စာအမှတ်တံဆိပ်အများအပြားတွင် အကြံပြုထားသော ပမာဏမှာ 300-600 mg ဖြစ်သည်၊ သို့သော် မတူညီသော ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် သုံးစွဲသူများအတွက် 400-1200mg နေ့စဥ်သောက်သုံးရန်လည်း သင့်လျော်ပါသည်။
