Rutin သည်ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာ၌

• နှလုံးကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

သင့်နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် မကြာသေးမီက သုတေသနပြုချက်များအရ rutin သည် သွေးကြောများ၏ ပျော့ပျောင်းမှုကို ထိန်းထားနိုင်ပြီး သွေးကြောများ ကြွပ်ဆတ်မှုကို လျှော့ချနိုင်ကာ သွေးကြောမျှင်များ စိမ့်ဝင်နိုင်မှု နည်းပါးကာ သွေးတိုးရောဂါကြောင့် ဖြစ်ပွားသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်နိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။

2018 တိရစ္ဆာန်လေ့လာမှုတွင် ERK1/2 နှင့် Akt ဟုခေါ်သော သီးခြားပရိုတင်း kinases အချက်ပြခြင်းဖြင့် နှလုံးရောဂါကို ဟန့်တားကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါရှိသော ဝက်များတွင် အသုံးပြုသည့် အထိရောက်ဆုံး rutin ပမာဏမှာ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၄၅ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ Rutin စီမံအုပ်ချုပ်မှုသည် နှလုံးရောဂါရှိသော ဝက်များ၏ နှလုံးအတွင်းရှိ သေဆုံးနေသော တစ်ရှူးအရွယ်အစားကို လျှော့ချရန်၊ ဆီးပရိုတင်းအာရုံစူးစိုက်မှုကို ဟန့်တားခြင်းနှင့် သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေရန် လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။

Human & Experimental Toxicology တွင်ထုတ်ဝေသော နောက်ထပ် 2014 တိရစ္ဆာန်လေ့လာမှုတွင် rutin နှင့် quercetin ဖြင့် ကုသခြင်းသည် သွေးတိုးကြွက်များတွင် ဆားဓာတ်မြင့်မားသော အစာ၏ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများကို လျော့နည်းစေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ တကယ်တော့၊ ဒီ bioflavonoids ပေါင်းစပ်မှုက သွေးတိုးနဲ့ ရင်ဘတ်အောင့်တာကို ကုသရာမှာသုံးတဲ့ Nifedipin နဲ့ ကုသတာထက် ပိုထိရောက်ပါတယ်။

• အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါ လက္ခဏာများကို သက်သာစေသည်။

တိရိစ္ဆာန်လေ့လာမှုများက ဤ antioxidant သည် ပြင်းထန်ပြီး နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဟန့်တားနိုင်သည့် အစွမ်းရှိကြောင်း ပြသသည်။ အဲဒါက အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါအတွက် အလားအလာရှိတဲ့ သဘာဝကုထုံးတစ်ခု ဖြစ်စေပါတယ်။ Rutin သည် rheumatoid arthritis တွင် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များ အလွန်အကျွံ ထုတ်လုပ်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်း ရုရှားနိုင်ငံမှ သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၎င်းတို့က ၎င်းကို ဆေးဝါးပံ့ပိုးပေးသည့် အေးဂျင့်အဖြစ် ယူဆနိုင်သည်။

ထို့အပြင်၊ ဆေးဝါးဗေဒတွင်ထုတ်ဝေသည့် 2017 ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုတစ်ခုတွင် rutin သည် အဆစ်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ တစ်ရှူးများဖွဲ့စည်းခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး အရိုးနုနှင့် အရိုးများတိုက်စားမှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၎င်းသည် rheumatoid အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည့်အာနိသင်ရှိကြောင်း ညွှန်ပြသည်။

• ကင်ဆာကို တိုက်သည်။

Rutin သည် ၎င်း၏ antioxidant နှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်ကြောင့် ကင်ဆာကို တိုက်ဖျက်ရန် ကုသရေးအေးဂျင့်အဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် apoptosis ကိုဖြစ်စေရန်၊ သို့မဟုတ် ကင်ဆာဆဲလ်များသေစေခြင်းနှင့် အကျိတ်ဆန့်ကျင်သည့်အာနိသင်များကိုပြသခြင်းကိုလည်း ပြသထားသည်။ Flavonoids များကို ကင်ဆာဆဲလ်များကို ကင်ဆာဆေးများထံ အာရုံခံရန်နှင့် ကင်ဆာကုသမှုခံယူနေသည့် လူနာများအတွက် ဆေးကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန်အတွက် အသုံးပြုထားသည်။

လူသားများ၊ ကြွက်များနှင့် ဆဲလ်များပါ၀င်သော သုတေသနအများအပြားတွင် ဤဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်မှုသည် အကျိတ်အရွယ်အစားကို လျှော့ချရန်၊ ကင်ဆာဆဲလ်သေဆုံးမှုနှင့် ရှင်သန်မှုအချိန်ကို တိုးမြင့်စေသည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ rutin ၏ ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာ အလားအလာကို ဆွေးနွေးသည့် သိပ္ပံနည်းကျ ဆန်းစစ်ချက်တစ်ခုတွင် flavonoid သည် သွေးကင်ဆာ၊ အူမကြီးကင်ဆာ၊ အူမကြီးကင်ဆာ၊ melanoma၊ အသည်းကင်ဆာနှင့် အဆုတ်ကင်ဆာအပါအဝင် ကင်ဆာရောဂါအမျိုးမျိုးကို ဆန့်ကျင်သည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ပြသခဲ့ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

Phytotherapy Research မှထုတ်ဝေသော ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ဤ phytochemical သည် လူ့ရင်သားကင်ဆာဆဲလ်လိုင်းနှစ်ခုဆီသို့ chemosensitizer အဖြစ်အလုပ်လုပ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ Rutin သည် ကင်ဆာကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အသုံးပြုသည့် ဆေးဝါးများ၏ ကင်ဆာရောဂါကို သိသိသာသာ တိုးမြင့်စေပြီး ဆဲလ်လည်ပတ်မှုကို အောင်မြင်စွာ ရပ်တန့်စေသည်။

Scientific World Journal တွင်ထုတ်ဝေသည့် အခြားဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုတစ်ခုအရ rutin သည် ကလေးများ၏ adrenal glands များတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသည့် ကင်ဆာအမျိုးအစားဖြစ်သော neuroblastoma ကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အထောက်အကူပြုကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ဆဲလ် apoptosis ကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး apoptosis နှင့်ဆက်စပ်သော မျိုးဗီဇများ၏ဖော်ပြမှုကို ထိန်းညှိပေးသည်။

• Metabolic Disease ကိုကာကွယ်ပေးတယ်။

လေ့လာမှုအရ Rutin သည် ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာစု ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည် ။ အသက်ကြီးသော ကြွက်များနှင့် ပတ်သက်သော လေ့လာမှုများအရ flavonoid သည် အစာရှောင်သော သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်၊ အင်ဆူလင်အဆင့်နှင့် သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းကို ဟန့်တားကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

Rutin စီမံအုပ်ချုပ်မှုသည် ရောင်ရမ်းမှု၊ lipid စုဆောင်းမှု၊ ဓာတ်တိုးဖိစီးမှုနှင့် mitochondrial ရောဂါ၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်တိုင်းနီးပါးတွင်တွေ့ရှိရသော mitochondria ချို့ယွင်းမှုကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါဖြစ်သော ရောင်ရမ်းမှု၊ lipid စုဆောင်းမှုကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် ကြွက်များတွင် အိုမင်းမှုနှင့်ပတ်သက်သော ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

• ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးတယ်။

Rutin သည် ဦးနှောက်ထိခိုက်မှုနှင့် အသက်အရွယ်ဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုတို့ကို ကာကွယ်ပေးသည့် အာနိသင်ရှိကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

2018 ခုနှစ်တွင် Oxidative Medicine နှင့် Cellular Longevity တွင်ထုတ်ဝေသောသုတေသနပြုချက်တွင်ဤ bioflavonoid သည်အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ ပါကင်ဆန်ရောဂါနှင့် Huntington's ရောဂါအပါအဝင် neurodegenerative ရောဂါများကိုကုသရန်အတွက်အလားအလာရှိသော neuroprotective ဒြပ်ပေါင်းအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်ကိုအကြံပြုထားသည်။ သုတေသီများက ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စေသော cytokines များကို လျှော့ချခြင်း၊ antioxidant enzyme လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်အတွင်းရှိ mitochondrial ရှုပ်ထွေးသော အင်ဇိုင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပြန်လည်ရရှိစေခြင်းဖြင့် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးသည်ဟု သုတေသီများက ယုံကြည်ကြသည်။

• သွေးခဲခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။

ဟားဗတ်နှင့်ဆက်နွယ်သော Beth Israel Deaconess Medical Center မှ စုံစမ်းစစ်ဆေးသူများသည် Rutin သည် တိရိစ္ဆာန်မော်ဒယ်များတွင် သွေးခဲခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ဆန်းသစ်သောဗျူဟာတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ Thrombosis သည် သွေးလွှတ်ကြော သို့မဟုတ် သွေးပြန်ကြောများတွင် သွေးခဲများဖြစ်ပေါ်သောအခါဖြစ်သည်။ Deep vein thrombosis သည် လေဖြတ်ခြင်းနှင့် နှလုံးဖောက်ခြင်းကဲ့သို့ အသက်အန္တရာယ်ရှိသော နောက်ဆက်တွဲများကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် အထူးအန္တရာယ်ရှိသည်။

Rutin သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးဆဲလ်များနှင့် endothelial ဆဲလ်များမှ လျင်မြန်စွာလျှို့ဝှက်ထုတ်လွှတ်သော ပရိုတင်း disulfide isomerase (PDI) ကို ဟန့်တားကြောင်း သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ PDI ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုပိတ်ဆို့ခြင်းဖြင့်၊ antioxidant သည်ကြွက်များတွင်သွေးခဲခြင်းကိုပိတ်ဆို့ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။

၎င်းသည် PDI ကို ဟန့်တားရုံသာမက ဒြပ်ပေါင်းဆဲလ်များအတွင်းသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းကိုလည်း တားဆီးပေးသည်။ သုတေသီများက ၎င်းသည် ကြွက်သွေးကြောများနှင့် သွေးပြန်ကြောများတွင် သွေးခဲခြင်းကို ကာကွယ်ပေးကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ပြီး ၎င်းသည် သွေးခဲအမျိုးအစား နှစ်မျိုးလုံးကို တားဆီးပေးနိုင်သည့် တစ်ခုတည်းသော အေးဂျင့်ဖြစ်သည်ဟု ဆိုသည်။

• သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေသည်။

တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင် Rutin သည် သွေးကြောများကို အားကောင်းစေပြီး သွေးလှည့်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေသောကြောင့် လူသိများသည်။ သွေးပြန်ကြောများ ပေါ်လာခြင်းကို လျှော့ချရန်၊ လိပ်ခေါင်းရောဂါ သက်သာစေရန်နှင့် ကျိုးနေသော သွေးပြန်ကြောများ သို့မဟုတ် သွေးလွှတ်ကြောများ ကြောင့်ဖြစ်သော သွေးကြောဆိုင်ရာ လေဖြတ်ခြင်းများကို ကာကွယ်ရန် အသုံးပြုသည်။

International Journal of Molecular Sciences တွင် ထုတ်ဝေသည့် ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်တစ်ခုအရ rutin သည် ခြေထောက်ရောင်ရမ်းခြင်းကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်သည်၊ ခြေထောက်နာခြင်းကို သက်သာစေရန်နှင့် ခြေထောက်ကြွက်တက်ခြင်း၊ လေးလံခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု ဖော်ပြထားပါသည်။ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

ဆက်စပ်- Fisetin- ကျန်းမာသောအိုမင်းမှုအတွက် Senolytic Antioxidant