သီးသန့်တံဆိပ် Magnesium Glycinate ဆေးတောင့် Magnesium Glycinate ဖြည့်စွက်စာ
ထုတ်ကုန်ဖော်ပြချက်
မဂ္ဂနီဆီယမ်သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဓာတ်သတ္တုတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင် အတွေ့ရများဆုံး အီလက်ထရောနစ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အစားအစာများစွာတွင် မဂ္ဂနီဆီယမ်ကြွယ်ဝသော်လည်း အနောက်တိုင်းအစားအစာများတွင် ချို့တဲ့မှုများမှာ အဖြစ်များပါသည်။ Magnesium Glycinate (Biglycinate) သည် glycine မော်လီကျူးများနှင့် ချည်နှောင်ထားသော မဂ္ဂနီဆီယမ်ဒြပ်စင်များ ပါဝင်သော မဂ္ဂနီဆီယမ်ပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤပုံစံသည် မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် glycine ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးသည်။ glycine ကို ပြေလျော့စေသော အမိုင်နိုအက်ဆစ်အဖြစ် လူသိများပြီး မကြာခဏ အိပ်စက်ခြင်းကို ပံ့ပိုးပေးသောကြောင့် Magnesium Glycinate သည် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို ထောက်ပံ့ပေးရန်အတွက် အထိရောက်ဆုံး မဂ္ဂနီဆီယမ်အမျိုးအစားဖြစ်သည်။
အခြေခံခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ
| တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများ | တောင်းဆိုမှု | ရလဒ် | နည်းလမ်း |
| မဂ္ဂနီဆီယမ်-(မဂ္ဂနီဆီယမ်ဂလစ်စင်နိတ်အဖြစ်) | 60mg | 63 မီလီဂရမ် | PPCS |
| Magnesium Glycinate | 400 မီလီဂရမ် | 420 မီလီဂရမ် | PPCS |
| Microbial Analysis | |||
| စုစုပေါင်း ဘက်တီးရီးယားအရေအတွက် | NMT 10,000 CFU/ဂရမ် | USP | |
| စုစုပေါင်းမှိုနှင့် တဆေးအရေအတွက် | NMT 1,000 CFU/ဂရမ် | USP | |
| E. Coli | အပျက်သဘော | လာခဲ့ပါ။ | USP |
| Salmonella/Shigella | အပျက်သဘော | လာခဲ့ပါ။ | USP |
| S. aureus | အပျက်သဘော | လာခဲ့ပါ။ | USP |
| Heavy Metal Analysis | |||
| ခဲ (Pb)၊ | NMT 0.5 mcg/နေ့စဉ်ဆေး | 0.024 mcg/ppm | ICP-MS |
| မာကျူရီ (Hg) | NMT 2.0 mcg/နေ့စဉ်ဆေး | ICP-MS | |
| အာဆင်းနစ် (As) | NMT 10 mcg/နေ့စဉ်ဆေး | 0.014 mcg/ppm | ICP-MS |
| ကဒီယမ် (Cd) | NMT 4.1 mcg/နေ့စဉ်ဆေး | ICP-MS | |
လုပ်ဆောင်ချက်
✔️Magnesium Glycinate 400mg- မဂ္ဂနီဆီယမ်သည် သင့်လျော်သော အိပ်စက်ခြင်းနှင့် အနားယူခြင်းကို ထိန်းသိမ်းရန်၊ ကျန်းမာသော ကြွက်သားသံများကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးပြီး အလုံးစုံ နှလုံးကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။
✔️အိပ်ပါ၊ အနားယူပါ၊ ကြွက်သားများ- မဂ္ဂနီဆီယမ် glycinate 500 မီလီဂရမ် ဆေးတောင့်များ ကြွက်သားများ သန်မာစေပြီး ခန္ဓာကိုယ် ပြေလျော့စေပါသည်။
✔️မြင့်မားသောစုပ်ယူမှု- အကောင်းဆုံးစုပ်ယူမှုအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ မဂ္ဂနီဆီယမ်ပုံစံ။ ထူးခြားသော၊ သန့်စင်ပြီး ဟန်ချက်ညီသော Magnesium Glycinate ရောစပ်ထားသော 50% DV ကို ထုတ်ပေးပြီး ချို့ယွင်းချက်များကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်နှင့် လက်ခံနိုင်သော မဂ္ဂနီဆီယမ်အဆင့်များကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။ ✔️ ဂရုတစိုက်ပြုလုပ်ထားသည် — ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များ၏ကျန်းမာရေးနှင့် ပျော်ရွှင်မှုအတွက် chelated Magnesium Glycinate ပေးအပ်ရန် အပ်နှံခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို တွန်းအားပေးပါသည်။ သန့်စင်သော မဂ္ဂနီဆီယမ် glycinate ဆေးတောင့်များသည် GMOs နှင့် အတုပေါင်းထည့်ခြင်းမှ ကင်းစင်ပါသည်။
အသုံးပြုမှုကို အကြံပြုထားသည်။
အိပ်စက်ခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် ဖြည့်စွက်စာအနေဖြင့်၊ အစာမစားမီ တစ်နာရီခန့်တွင် Magnesium Glycinate 1-2 တောင့် (400 – 800 mg) သောက်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ မြင့်မားသောဆေးများကို ဘေးကင်းစွာသောက်နိုင်သော်လည်း တစ်နေ့လျှင် 4 capsules ထက်မပိုသင့်ပါ။
Magnesium Glycinate တွင် အလေးချိန်အလိုက် မဂ္ဂနီဆီယမ် 15% ပါဝင်ပြီး 400 mg capsule တစ်ခုစီတွင် မဂ္ဂနီဆီယမ် 60 mg ပါဝင်ပါသည်။
